Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 118.87g | Prot: 117.27g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Леовит Капуччино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Lunch: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Ермолино Сервелат Ореховый, Белый Хлеб, От Мартина Семечки Отборные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чеснок, Кинза, Творог 9%. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Ёбатон Casein Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyutaMir's Weight History
|