Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 47.70g | Carbs: 21.94g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorisss1510's Weight History
|