Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2014
|
61.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 69.35g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Слойка с Яблоком, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Вино Сухое, Салат Овощной, Теремок Гороховый Суп Постный, Фруктовый Салат. Dinner: Салат Овощной, Самсон Стейк Рибай. Snacks/Other: Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Арнаут Соломка Соленая, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марковна's Weight History
|