destaoct's Journal, 08 Apr 21

Lengan sm bahu nya beda dikit la ya mauan juga skrg stock baju lebih banyak meskipun bagian dadanya jd sabrina semua😂

View Diet Calendar, 08 April 2021:
783 kcal Fat: 33.78g | Prot: 46.45g | Carbs: 73.82g.   Breakfast: Khong Guan Cream Crackers, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Dinner: Sate Ayam. Snacks/Other: Tricks Bulgogi Baked Crisps. more...

112 Supporters    Support   

Comments 
model rambut yg sebelah kanan cantik ka😍 cocok banget  
08 Apr 21 by member: tirz24
before after berat badan brp kak? 
08 Apr 21 by member: cata hanindha
Kaaaaa ini caranya gimana bisa gini? Aq udh hopeles gagal trus tiap diet ka.. tb aq 166 bb 100 
08 Apr 21 by member: esra_1709
duhhh mudah2an bisa kaya kaka 
08 Apr 21 by member: Vira Aswati
ih cantikk banget:(( berapa bulan ini nuruninnya? 
08 Apr 21 by member: Jasminelia
pengen bisa setirus ituuu, tipsnya dong🥺 
08 Apr 21 by member: putriayuseptianix
❤️❤️❤️ 
08 Apr 21 by member: diahnovi96
yallah keren banget kak , aku otw hehe .. 
08 Apr 21 by member: nandawidah29
Hihihii makasihhh yaa semuanya,ayooo semangatt sama-sama aku juga masih berjuangg 
08 Apr 21 by member: destaoct
@cata : aku bb mulai di 86,sekarang baru di 67/66 naik turun 
08 Apr 21 by member: destaoct
@esra : aku dari awal smpai skrg defkal aja,3bulan pertama tanpa tepung gula minyak sama santan,klau skrg santan aja yg samsek nggak dimakan,yg lainnya mash tubuhku butuhin soalny huhuhu. @jadmin : ini proses aku lg jalan 6 bulan huhuhu @putri : aku tipe muka yg gampang tirus klau udh diet,pasti muka duluan yg panjang kak huhuhu @loena @nanda : yokk smgt smgt hidup lebih sehat dan bahagia semuanyaa  
08 Apr 21 by member: destaoct
bb awal kita sama btw, jgn kasih kendor ya semangatnya.. 😁 
08 Apr 21 by member: miss iza
tips kecilan lengan kk cantik 
08 Apr 21 by member: icharicka
Miss iza : wahh ijin lit2 jurnalnyq yaa mbak,udh brp lama mbak?ada stuck nggak? 
09 Apr 21 by member: destaoct
mau kurus lihat dulu bentuk badannya apakah persegi panjang, pear, apel, jam pasir, segitiga terbalik sebab berat badan sama, tinggi sama bentuk tubuh belum tentu sama jadi turunnya pun tidak akan sama karena beda bentuk tubuhyuk baca di jurnal fs aku disana aku udah jelasin olahraga yang cocok buat bentuk badan jadi gak pusing lagi cari olahraganya  
09 Apr 21 by member: Tety y M
kaya beda org, keliatan lebi fresh keren!😍 
09 Apr 21 by member: velyaregita
ini sih bukan beda dikit tapi beda bangettt 
09 Apr 21 by member: lia rosita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


destaoct's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.