Перекус
|
1747 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 112.05g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Кофе, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Сметана , Приправыч Сухари Панировочные , Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Овсяные Отруби, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яблоко Зеленое, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Апельсин. more...
|
|
223 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenGoncharova's Weight History
|