|
200 kalorilik bir ara öğün oldu yanında kitabımı çekmeyi unutmuşum bu da kahve aşkına ithaf edilmiş bir görsel olsun 🤩
|
1386 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 50.03g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Köfteci Yusuf Ekşi Mayalı Ekmek, Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Süt Reçeli. Dinner: Spagetti, Tarhana Çorbası, Tavuk But, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Torku Tatkrak, Kivi Meyvesi, Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Torku Tatkrak, Çilek. more...
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Reading - 30 minutes, Vacuuming - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Şule Nur Kara's Weight History
|