|
Kaksi terveellisintä öljyä mitä tiedän. Paljon omega3.
|
1832 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 158.41g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Impolan Kasvitila Kylmäpuristettu Camelinaöljy, Self Omninutrition Micro Whey Active, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Jäävuorisalaatti, Omenat (Golden Delicious), Maitokahvi, Valio Rasvaton Maito, Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Puolukka, Kurkku, Pakkasmarja Mansikka, Pirkka Suippopaprika, Valio A+ Luonnonjugurtti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Möller Vahva Omega-3, Tomaatit. Lunch: Pekaanipähkinät, Alesto Paahdettu Hasselpähkinä, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, Valio A+ Luonnonjugurtti, Self Omninutrition Micro Whey Active, Valio Rasvaton Maito. Dinner: Kotimaista Kananjauheliha, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Isot Keittojuurekset, Valio Arki Raejuusto, Rypsiöljy. Snacks/Other: Rahkajugurtti, Foodin Chia-Siemen, Mandariini, Omenat (Golden Delicious), Päärynät. more...
|
|
 Comments
Rypsiöljy paistamiseen, camelinaa paahtamiseen ja pellavansiemen öljyä paljaaltaan.
08 Apr 21 by member: Hot0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|