Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 73.02g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Велес Бекон Столичный Копчено-Вареный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Смак Хлеб Олимпия, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кримм Картофель Дольки с Соусом Средиземноморский, Куриное Филе. Dinner: Сушкоф Ролл Горячая Филадельфия 3/4, Сушкоф Ролл с Манго и Авокадо, Сушкоф Ролл Сливочный с Авокадо, Сушкоф Ролл Сливочный с Тунцом, Сушкоф Ролл Сливочный с Лососем, Сушкоф Ролл Сливочный с Огурцом. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фрутоняня Фруктовый Осьминожка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|