Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 71.96g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Обычные Блины, Сыр Российский. Lunch: Варенье, Сметана , Творог 9%. Dinner: Ягоды, Колбаса Варено-Копченая, Заречное Молоко 3,2%, Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Батон, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|