Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 88.18g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Лидская Мука Пшеничная Мука, Картофель, Очень Сахар, Капуста Белокочанная, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|