Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 62.72g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Cebule, Oliwa z Oliwek, Jajko Sadzone, Mroźny Ogród Mieszanka Warzyw na Patelnię po Chińsku, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Jajko na Twardo, Gruszki, Go Vege Masło Orzechowe, Biedronka Fistaszki, Marchewki, Lidl Wiśnie Mrożone, Mroźna Kraina Truskawki Bez Szypułek, Mroźna Kraina Ananas Mrożony, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnazzy's Weight History
|