Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
130.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 62.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 42.41g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Манго, Борщ. Dinner: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Лента Биточки из Индейки на Пару. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 12.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena19061992's Weight History
|