RusoRecofsky's Journal, 09 Apr 21

Meta poooollo: pechuga salteada al vino blanco y zapallo ANCO hervidazo. Postre: vaso de kefir de leche.

View Diet Calendar, 09 April 2021:
3340 kcal Fat: 113.15g | Prot: 175.81g | Carbs: 143.17g.   Breakfast: Azúcar. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Vinagre, Cebollas, Pepino (Pelado), Corazón de Pollo, Hígado de Pollo. Dinner: Kefir, Zapallo Hervido, Cebollas, Vino Sauvignon Blanc, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Vittore Helado, Huevo Revuelto, Lactal Pan con Salvado. more...
1671 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
que es el kefir? 
09 Apr 21 by member: Luquaremba
Nódulos que sirven para hacer yogurt o quesos.  
09 Apr 21 by member: RusoRecofsky
yo consumo el kefir de agua.....es un probiótico excelente 💪💪 
10 Apr 21 by member: gorditasexxy
Es una bebida probiótica que se hace con agua y fermentación de nódulos y limón, muy buena , si alguien necesita yo compro a una persona que la hace x la zona de olivos / vte López . Saludos! 
13 Apr 21 by member: juanmaobeso
También hay kefir para la leche Juan. Yo hago yogurt y queso. Abrazos 
13 Apr 21 by member: RusoRecofsky

     
 

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