Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 79.36g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Булгур с Овощами, Рыба с Овощами. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Рыба Отварная. Snacks/Other: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|