Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 133.89g | Carbs: 178.21g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеин Шоколад, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кубарус Мороженое Ленинградское, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitriy-dialog85's Weight History
|