Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
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53.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2762 kcal
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Fat: 122.50g | Prot: 111.84g | Carbs: 300.42g.
Breakfast: 하루견과 하루견과, 양배추, 곰곰 반숙란, 방울 토마토, 커클랜드 그릭 요거트, 바게트. Lunch: 백설기, 김밥천국 김밥. Dinner: 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 빙그레 슈퍼콘 민트초코칩, 불족발. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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