Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 118.52g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Салат Сельдерей/ Пик.Кап./Редис/Перец Оранжевый , Спирулина. Lunch: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Baker House Тарталетки Original, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Baker House Тарталетки Original, Табрис Икра Свекольная Постная, Индейка Отварная, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Правильные Сладости Яблочная Лента, Магнит Банан, Запеченная или Жареная Форель, Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_Кэти's Weight History
|