Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 65.67g | Carbs: 187.49g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Курага, Чернослив, Чай, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Вода. Lunch: Курага, Казы, Самса, Чай с Молоком, Баурсак, Куырдак. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|