Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
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89 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 74.06g | Prot: 95.74g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Consum Margarina Ligera, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lunch: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Pan Blanco, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Lentejas Cocidas. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Other: Artiach Princesa, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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desi_medi's Weight History
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