Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 42.45g | Carbs: 53.09g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Санта Бремор Антарктик Криль, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|