忙到小朋友睡著了才有空的登記今天的飲食🥲 早午餐: 米粉湯、紅燒肉、椒麻雞、檸檬魚、燙豆芽菜、燙空心菜、油豆腐。(有些菜沒拍到,因為菜上比較慢,所以我先拍照讓小朋友先開動了) 大大的滿足~多多的熱量~晚上只能稍稍控制囉🙃
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1383 kcal
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Fat: 51.94g | Prot: 68.18g | Carbs: 159.41g.
Lunch: 中華 油豆腐, 卜蜂 泰式椒麻雞, 燙青菜, 米粉, 紅燒肉. Dinner: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 茶葉蛋, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. more...
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