marquesjesca's Journal, 11 Apr 21

Bom dia ☀️ Já fez seu exercício hoje? Bora! 🏃🏽‍♀️👊🏽🙏🏽

View Diet Calendar, 11 April 2021:
491 kcal Fat: 18.04g | Prot: 37.40g | Carbs: 44.17g.   Lunch: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. more...
1722 kcal Exercise: Aerobics - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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