Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 127.33g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Kultlab Казеиновый Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Лента Авокадо, Цветная Капуста, Яйцо (Целое), Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|