|
|
1971 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 68.05g | Carbs: 287.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколад, Банан, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Брынза, Сыр, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай с Молоком, Лепешка, Песочное Печенье, Макароны с Тушенкой, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Snacks/Other: Курага, Банан. more...
|
|
2038 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|