Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3173 kcal
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Fat: 66.02g | Prot: 168.64g | Carbs: 461.01g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Lavazza Caffè, Esselunga Uova, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Land Fiocchi di Latte, Lidl Pane Ciabatta. Lunch: Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Primia Carote Crude, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Tre Mulini Cous Cous, Sasso Olio d'oliva, Conad Pomodorini, Bonduelle Insalata Mista. Snacks/Other: McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Sibamba Frutta Secca Mix, Melinda Mela. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Alex101fit's Weight History
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