happy.mum's Journal, 12 Apr 21

(btw saya share cerita pribadi bukan merasa hebat atau apapun, hanya saja memberikan cerita nyata dr kisah saya yg mgkin bisa jadi inspirasi dan semangat buat yg sedang struggle mencapai goal yg kalian mau) Ini udah tips ke 10 yg gw share dan sejauh ini, lebih sering share mindset dari pada apa yg gw makan/ apa workout rutin gw, knpa? Karena mindset, cara pikir kita mempengaruhi pencapaian kita dalam byk hal, termasuk dalam diet dan fitness. Fact about me: dibesarkan dari keluarga yg hidup pas-pas an, zaman gw sekolah SD harus jalan kaki 2 jam an buat kesekolah, berangkat subuh pakai obor, ga ada yang namanya pilihan makan seperti (gw yang sekarang), nasi, singkong, ikan asin atau kadang masak tahu kasih kuah banyak dan kasih bumbu kunyit aja biar tahunya ada warnanya, bahkan makan ikan kecil seekor aja dharus dibagi-bagi , retreat/perpisahan sekolah yg biaya cuma puluhan ribu aja ga bisa ikut (semua karena keterbatasan) kalau gw share semua cerita masa lalu akan jadi satu buku hahhahha Zaman SMA banyak yg panggil/ bully gw si PENDEK dan smpai sekarang gw tetap PENDEK hahhaha, tpi walaupun gw pendek gw bisa mencapai goal yg gw pengen/ mau, kalau zaman dulu mau main/ liburan ke luar kota aja ga bisa, gw yg sekarang sudah berhasil menginjakkan kaki ke lebih dari 20 Negara, dulu makan seadanya, sekarang mau makan/ masak apa aja bisa semaunya, dan masih banyak hal yg berhasil gw capai terutama dalam pengetahuan dan pengalaman. Mindset dan pola pikir gw yg bisa buat gw ada dititik sekarang, gw selalu yakin dan percaya sama diri sendiri, gw bisa mencapai goal atau dream yg gw mau. Gw selalu berfikir positif walaupun byk halangan/ kegagalan, selalu punya harapan (optimist) kalau gw pasti bisa mencapai goal yang gw mau. Sama hal nya dalam diet dan fitness, kalau sekarang bb nya diatas 80kg atau 100kg dan pengen ke 50kg, pantat tepos pengen punya pantat lenbih berisi, pengen punya perut rata lagi setelah melahirkan, pengen lebih terlihat defenisi tubuhnya instead of sknny fat, atau apapun goal yg kalian mau, itu semua mungkin dan bisa kita capai kalau kita yakin dan optimis sama diri sendiri. Tidak cari alasan ini itu, membatasi diri karena keterbatasan ABCD. Banyak banget orang-orang yg sedang diet belum apa-apa udah pesimis, lihat timbangan ga geser jg langsung nyerah, sekalinya over eating langsung merasa pesimis dan gagal, dibully/ dikomentarin yg ga enak langsung masukin hati, alasan simple dan sederhana tpi banyak yg gagal sebelum mencapai goal yg dimau. So be positive dan percaya sama diri sendiri kalau si A bisa, gw juga bisa, kalian jg bisa. 

Inspirative banget siihh.. 🤗 Aku pun punya prinsip "Semua nya itu ga ada yg ga bisa. Yg ada cm males dan ga mau usaha." 

👏👏😽sangat memotivasi kak, suatu hari semoga aku bisa keliling dunia gratisss😁aamiin. Setuju sama bagian "tidak cari alasan ini itu, membatasi diri karena keterbatasan ABCD" dahlah intinya bikin aku semangat lagi, maybe kalo nanti aku lagi terpuruk aku bisa baca ulang tulisan kamu. Izin di save ya? 😃 

Bagus bgt sy suka 

Makasih sharingnya ya kak, membantu banget 🥰❤️ 

thank u bgtt sissy udh mau sharing tipsnya berguna bgtt bagi warga fs yg pgn lebih tau lagii 

postingan ini mengandung bawang, kalo cerita masa lalu/masa2 sulit, buat pelajaran hidup, untuk bs mensyukuri nikmat sekecil apapun, segala cobaan seharusnya bikin lbh kuat, yuk bisa yuk, capai goals masing2 

@eyeini, niy msh terharu bacanya 🥺🥺🤗🤗 

setuju kak☺ 

@tasya bner bgt smua hanya butuh usaha dan kemauan yg kuat 😙 @maosi amin bisa klw dikejar trus mimpinya smpai jd kenyataan 😍 silahkan say, senang bgt klw postingan ini bisa jd penyemangat, tp bner bgt koq apapun yg kita mau klw kita berusaha dna tdk menyerah, pasti bisa kita dapetin jd smngat slalu jgn pernh nyerah buat ngejar apapun goal km @rdk terimasih syg @@sagi sama2 syg smngat slalu @Eyeini bner bgt syg hahahhaha bahaya klw ketemu ga cukup sehari buat cerita dan sharing, I do love people who give the positive energy, supportive apalagi pnya goal yg sama dlm hidup ini, healthy lifestyle ga cuma fisik tp mental, jd seneng bgt bisa ketemu segera sama km 😍😍 apalagi nanti klw dah summer bisa duduk nyantai ditaman enjoy the day sambil ngobrol2 ahhh pokoknya kabar2an aja yah 😙😙 @aisy sama2 syg kita sama2 belajar @Elly bner bgt say perjuangan dimasa lalu, kesusahan justru buat kita kuat dan ga gampang nyerah smngat buat kita apapun goalnya pasti bisa 💪 @chocho smngattt ☺️☺️