Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 53.26g | Carbs: 13.47g.
Lunch: Утиный Жир, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Северная Компания Набор Хребтов Семги г/К, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nsheveleva09's Weight History
|