Ужин 297 ккал. Это вкусно и не сложно. Здесь филе индейки, кабачок, баклажан и перец, все посыпано специями и заправлено 1 ч.л оливкового масла и обжарено на гриле
|
1469 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 104.74g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Ижмолоко Сметана 15%, Мёд, Яйцо. Lunch: Le Conserve Della Nonna Pesto Alla Genovese, Dolce Albero Спагетти, Fish House Креветки Королевские. Dinner: Ижмолоко Сметана 15%, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Баклажан, Кабачок, Грудка Индейки. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymarypi's Weight History
|