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Omlett mit Salat
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1169 kcal
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Fat: 68.05g | Prot: 42.97g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Heidelbeeren, Arla Skyr der Cremige Natur , Haferflocken. Lunch: Nudelsalat, Bratwurst. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Other: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Stracciatella, Ja! Müsli-Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. more...
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1714 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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elaschlag's Weight History
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