Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
176.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 103.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 106.64g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вигода Соевое Мясо, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Салат с Фасолью, Екона Соевое Мясо. Snacks/Other: Своя Лінія Фисташки, АТБ Грейпфрут, АТБ Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_shap's Weight History
|