Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 88.57g | Carbs: 150.77g.
Breakfast: Свекла Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Глобус Сыр Палермо, Окей Груша Конференс, Дымов Сосиски Венские, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Baker House Немецкий Пирог с Корицей и Меренгой, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Картофельное Пюре на Воде, Фабрика Имени Крупской Невская Лакомка , Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Салат Айсберг, Курица Вареная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|