ilker18's Journal, 14 Apr 21

1 paket vanilyalı rice cream
120 gr meyve
270 kcal

View Diet Calendar, 14 April 2021:
2222 kcal Fat: 43.39g | Prot: 186.02g | Carbs: 257.59g.   Breakfast: Hurma, Filiz Tam Buğday Makarna , Ramazan Pidesi, Tavuk Göğüs Eti, Karışık Yeşil Salata, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). Lunch: Filiz Tam Buğday Makarna , Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Kuru Üzüm, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Dr. Pan Rice Cream Vanilla. Snacks/Other: Yurdum Rendelenmiş Domates, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ilker18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.