sedostmz's Journal, 13 Apr 21


View Diet Calendar, 13 April 2021:
1946 kcal Fat: 71.30g | Prot: 106.14g | Carbs: 216.94g.   Breakfast: Küp Şeker, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Namet Hindi Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Ceviz, Ece Grill Izgara Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Burcu Ranch Sos, Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Patates. Snacks/Other: Tutmaç Çorbası, Mercimek Çorbası, Torku Tam buğdaylı kakaolu bisküvi , Ülker Biskrem Duble Keşif Ruby ve Sütlü Çikolatalı, Küp Şeker, Tulumba Tatlısı. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sedostmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.