Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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903 kcal
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Fat: 54.14g | Prot: 35.01g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Mamão Formosa, União Açúcar Demerara, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Quinoa em Flocos, Ducoco Leite de Coco, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Uvas tipo Americano. Lunch: Gema de Ovo, Suco de Limão, Hellmann's Maionese, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates. Dinner: Peanut butter sauce, Repolho, Pepino Japonês, Abóbora Japonesa, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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