Awaruli
|
2433 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 70.84g | Carbs: 332.77g.
Breakfast: Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Lunch: Gala Äpfel, Banane, Pürree, REWE Beste Wahl Mildes Wein-Sauerkraut. Dinner: Gut & Günstig Sonnenmais, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Paprika, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne, Choceur Vollmilch, Netto Marzipan-Eier. more...
|
|
2246 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Driving - 1 hour, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Wenn ich eins vermisse, dann Nudeln (und Döner xD).
14 Apr 21 by member: Demisophis
|
Ich esse ganz normale Nudeln wenn mir danach ist, nur weniger als früher
14 Apr 21 by member: Multigirl80
|
Ich versuche, überwiegend darauf zu verzichten und mir selten mal eine Portion bewusst zu gönnen :)
14 Apr 21 by member: Demisophis
|
Sieht gut aus 😃 was für nen Gericht ist das denn
14 Apr 21 by member: steffenwachter1980
|
AllesWasRumliegt 😊. Paprika, Mais, Pute, Nudeln und Creme a la cuisine. Bischen Salz, Pfeffer, Paprika und 1TL Gemüsebrühepulver
14 Apr 21 by member: Multigirl80
|
Ich wollte gerade fragen was Awaruli ist 😂😉
14 Apr 21 by member: Tigalillie
|
Wieviel kalorien hat das Gericht, und wieviel Nudeln nimmst du dazu
14 Apr 21 by member: steffenwachter1980
|
Also der Teller hatte knappe 460kcal, die gesammte Pfanne 1050. 220g Pute, 500g Paprika, 140g Mais, 110g Vollkornspirelli und 200ml Creme a la cuisine. Hab einfach verwurstet was noch da war.
14 Apr 21 by member: Multigirl80
|
14 Apr 21 by member: steffenwachter1980
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multigirl80's Weight History
|