Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 62.29g | Carbs: 382.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кекс, Hell Energy Drink, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин. Dinner: Моркішка Морковка, Морковь, Булгур (Вареный), Кулиничи Хлеб Горчичный. Snacks/Other: Roshen Blueberry Nougat, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Зеленый Чай, Желе, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Эклер, Эклер, Эклер, Эклер, Эклер. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|