Lotusbluete80's Journal, 15 Apr 21

Ach Menno 🙁
75.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1607 kcal Fat: 59.88g | Prot: 101.79g | Carbs: 164.67g.   Breakfast: Edeka Bio Dinkelbrot, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Streichzart , Schwarzwälder Schinken, Chiquita Banane. Dinner: Gut & Günstig Nackenkotelett, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Tassen Quarkkuchen. more...
2211 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Egal, was sind schon 200 gramm? 🤫 Mach weiter so, du hast schon viel erreicht!  
15 Apr 21 by member: frankensteinsmonster
Dieses auf und ab nervt gerade 🙄 
15 Apr 21 by member: Lotusbluete80

     
 

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