Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 48.03g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Таганий РОГ Паштет Печеночный, Лента Чиабатта Ржаная, Яичница с Помидорами. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabor16's Weight History
|