|
Bol proteinli 10:30 kahvaltısı.Sağlıksız beslenmeli günler sonrası rutine geçişşşşş
|
1405 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 64.17g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Namet Dana Jambon , Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dut Kurusu, Ceviz. Dinner: Sütlü Çorba, Şehriye Pilavı, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Vince Bitter Çikolata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Çerezya Kavrulmuş Fındık, Çerezya Kuru İncir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feelinnopain's Weight History
|