commondaria's Journal, 15 Apr 21

Ммм паста из кабачка это любовь 😻
Готовлю второй день подряд!

Кабачок, Черри, шампиньон, немного соуса для пасты, сыр.
270 ккал

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1247 kcal Fat: 72.54g | Prot: 37.51g | Carbs: 113.65g.   Breakfast: Кофе Латте. Lunch: Помидоры Черри, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Bolognese, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Кабачок. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Волк, это сковородка 😹😹😹 а вкусняшка огонь, рекомендую. Не ожидала что будет так вкусно 
15 Apr 21 by member: commondaria
сковородка вообще то вокруг, кабачки имеют нулевую колорийность, организм больше тратит энергии на переваривание их, также баклажаны, поэтому я часто их ем 
15 Apr 21 by member: shumkovagalina984
пардон вок 
15 Apr 21 by member: shumkovagalina984
shumkovagalina984, это заблуждение!!! ни какой продук не имеет нулевую калорийность...а про затратил больше на переваривание...в общем, это самообман и происки лжедиетологов 
15 Apr 21 by member: UliaSIM
ням ням😍 
15 Apr 21 by member: ЮлияMak89
А можно подробный рецепт?  
15 Apr 21 by member: olina fedorova
Рецепт очень простой! секрет только в специальной конусной тёрки, если в гугле вбить "тёрка для кабачков спагетти" то вы её как раз увидите)) в общем трёте на ней кабачок, на сухой сковородке обжарила шампиньоны, кинула туда немного черри резаных, потом кладёшь спагетти кабачковые, обжариваешь, сыпешь специи. Далее я просто бахнула соуса для спагетти из банки) можно его самим сделать, томатов побольше. и когда оно вместе чуть потушится, положила кусочки сыра)) ву а ля, вкусняшка готова 
16 Apr 21 by member: commondaria
А оригано добавляешь кабачку? 🤔 
16 Apr 21 by member: Buhanov
Да, сухие итальянские травы все все кинула, сухой чеснок ещё обязательно кладу в последнее время. просто пушка! 
16 Apr 21 by member: commondaria
🤤🤤🤤 
16 Apr 21 by member: Buhanov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


commondaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.