Savi_S's Journal, 15 Apr 21

На завтрак творожнички из рикотты на кокосовой муке, орешки макадамия, цикорий на козьем молоке

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1901 kcal Fat: 123.58g | Prot: 103.96g | Carbs: 99.65g.   Breakfast: Bite Миндальное Молоко, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Избенка Молоко Козье , Nuco Coconut Crunch Cereal. Lunch: Избенка Молоко Козье , Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Орехи Макадамии, Творожники из Рикотты. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ешь Деревенское Паштет «Индюшечка» из Печени Индейки, Fito Forma Chokolite Ваниль-Шоколад, Свеклы, Сырные Булочки на Псиллиуме, Зеленая Стручковая Фасоль, Вкусвилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Сёмга Стейк. more...
2000 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вечер! расскажите пожалуйста как делаете творожники 😍🤗😋 
15 Apr 21 by member: Anastasia_LCHF
180 гр рикотты, 2 яйца, 20 гр кокосовой муки. И в духовке в формочках 20-25 минут запечь. Но они суховаты. Муки надо меньше. 
15 Apr 21 by member: Savi_S

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Savi_S's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.