Neidewr's Journal, 15 Apr 21


View Diet Calendar, 15 April 2021:
1619 kcal Fat: 76.12g | Prot: 86.00g | Carbs: 147.82g.   Breakfast: Café (Infusão), Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo. Lunch: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Camil Feijão Carioca Cozido, Estrogonofe de Carne, Cenouras, Repolho Verde, Antepasto de Berinjela. Dinner: Uvas, Antepasto de Berinjela, Bacon, Padaria Pão Francês, Contra-filé, Sacciali Tomate em Pedaços . Snacks/Other: Maçã. more...
2168 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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