|
semisal makannya sebelum sahur dan sahur cuman makan kecil, kira kira boleh gak kalori sebelum sahur (jam 11an) dimasukkan ke kalori hari selanjutnya (hari sahur)? no salty yaa cuman penasaran hehe
|
1364 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 75.33g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nutrijell My Vla, Puding Coklat, Del Monte Saus Tomat, Risoles. Lunch: Indomie Mi Goreng, Indomie Soto Banjar Limau Kuit, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dinner: Teh Manis, Sasa Saus Sambal, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Snacks/Other: Kue Talam, Kraft Cheddar Cheese, Cap Enaak Susu Kental Manis, Blue Band Mentega, Donat (Tawar). more...
|
|