|
ОГ - 90
ОТ - 81
ОБ - 102
ОЖ - 95
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 63.29g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье Домашнее на Молоке, Верховье Био Творог Мороженое Карамель. Lunch: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Dinner: Сырный Соус, Бахрома Салат Ачик-Чук, Бахрома Салат Ачик-Чук, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Безе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|