Всем доброе утро) ☀️ Завтрак выглядит возможно не очень аппетитно , но на вкус bellissimo 🤌🏻 Подскажите как правильно рассчитать КБЖУ готово продукта???
|
835 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 32.17g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Now Foods Омега 3 , Овсяное Печенье ПП, Активиа Бифидойогурт 1.5%. Lunch: Красное Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная, Нут (Вареный). more...
|
|
Comments
Если совсем просто, то в гугле вбейте - Калолизатор, потом выбираете анализатор рецептов, записываете в таблицу продукты которые использовали при приготовлении и их количество.
Получаете БЖУ
16 Apr 21 by member: anpavlova99
|
очень даже аппетитно)) можно здесь в приложении добавить новый рецепт
16 Apr 21 by member: Anna-Green
|
16 Apr 21 by member: Stroynaya60
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroynaya60's Weight History
|