Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 77.71g | Carbs: 97.93g.
Breakfast: Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста. Lunch: Соевый Соус, Гречка Отварная, Mlekpol Сыр Jantar, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Favita Сыр Фета, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Жменька Хлебцы Рисовые, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulianaromaniuk's Weight History
|