Hel.boh.inspo's Journal, 16 Apr 21


View Diet Calendar, 16 April 2021:
1610 kcal Fat: 35.93g | Prot: 111.20g | Carbs: 210.34g.   Breakfast: Tyngre Proteinrik Chokladpudding. Lunch: Vitkål, Gul Sommarsquash, Gul Sommarsquash, Gul Sommarsquash, Linsgryta, Shirataki Nudlar, Herbalife Tomatsoppa. Dinner: Herbalife Rostade Sojabönor, Tyngre Proteinrik Chokladpudding, Päron, Granny Smith-Äpplen, Gul Sommarsquash, Garant Mörk Choklad Havssalt. Snacks/Other: Grapefrukt (Rosa och Röd), Herbalife Måltidsbar Choklad, Friggs Majskakor Havssalt, Granny Smith-Äpplen. more...
470 kcal Exercise: Cross Training - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Ser gott ut! Vad är de vita runda små sakerna för något?  
18 Apr 21 by member: Lillgrisen82
Det är schitaki-nudlar fast ris, finns på bodystore.se tex jag gillar konsistensen och att de är kolhydratsfria. 5 kcal/ 100 gram  
18 Apr 21 by member: Hel.boh.inspo
Tack för tipset🙂 Har nudel och fettucine-varianten hemma. Nudlarna är favoriten hemma. Får ta och prova "riset". 
19 Apr 21 by member: Lillgrisen82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hel.boh.inspo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.