Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 58.40g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Моцарелла, Тавр Колбаса Докторская, Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Карат Сыр Плавленый Дружба. Dinner: Магнит Апельсин, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Редис, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_Олеговна's Weight History
|