Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 35.35g | Carbs: 75.48g.
Breakfast: Flagman Морская Капуста с Луком , Котлета Рыбная, Картошка Тушеная. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Flagman Морская Капуста с Луком , Котлета Рыбная, Гречка с Мясом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|