Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 35.86g | Carbs: 216.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сгущенка, Берестейский Пекарь Палочки Сладкие, Морская Капуста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Балтика Балтика Безалкогольное Грейпфрут , Обычный Майонез, Картофельные Оладья (из Свежих). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|